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R Dental Centro Odontológico
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Uso Correcto del Cepillo Dental

Se debe realizar 3 veces al día durante 3 minutos. Es especialmente importante después de las principales comidas del día y antes de acostarse. Se recomienda renovar el cepillo cada 3 meses.
  • Si tiene los dientes sensibles, no evite cepillarse en las zonas sensibles porque agravará sus problemas de encías y de sensibilidad dental.
  • No es necesario que se cepille los dientes con más frecuencia porque cepillarse en exceso puede desgastar el esmalte.
  • Cepíllese mediante pequeños movimientos circulatorios o vibratorios.
  • Cepíllese todas las caras de los dientes y a lo largo de la línea de las encías.
  • No interrumpa el cepillado aunque sangren las encías. Esto puede ser debido a los primeros síntomas de enfermedad periodontal y el cepillado ayuda a curar el problema.

 

Para llegar donde el cepillo no llega, como es el espacio entre dientes, es recomendable usar hilo dental una vez al día.
 
 

 




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